Há momentos na vida que tomar decisões torna-se tarefa difícil, pois existem infinitas variáveis que confundem nossos pensamentos e nos colocam em situação de dúvida, dando a sensação que não temos saída. A psicoterapia para adultos atua nesse sentido, ajudando o paciente a perceber com mais clareza os fatores que o impedem de agir em tais mudanças e escolhas mais satisfatórias.